「学ぶ・つながる・応援し合う」から、幸せが循環する未来へ。幸せ循環プロジェクト 第一回交流会を開催！

食とココロのアドバイザーとして健やかな暮らしを提案する井上美和（いのうえ みわ）さん。健康や働き方、人間関係など、日々の暮らしで「自分らしさ」のバランスに悩むことはありませんか。食の選択や思考の転換を通じて、自分を満たし周囲へと幸せを循環させていく。新たな一歩を踏み出すヒントが詰まった、「幸せ循環プロジェクト」交流会の様子をお届けします。

「健康も大切。でも、お金のことも学びたい」
「自分らしい働き方を見つけたい」
「前向きに頑張れる仲間と出会いたい」
「ご縁のある人と出会いたい」

そんな想いを持つ人たちが集まり、幸せ循環プロジェクト第一回交流会を開催しました。

幸せ循環プロジェクトは、食・健康・考え方・経済・人とのつながりなど、人生を豊かにするために必要なことを一緒に学び、実践していく場です。

今回は、主催する井上美和と石井淑子が、それぞれの専門分野からプレゼンを行いました。

🌿井上美和「食を選ぶ力を身につける」

最初は、私・井上美和によるオーガニック基礎講座。

妊活をきっかけに食事や生活習慣の大切さを実感し、現在は食とココロのアドバイザーとして活動しています。今回の講座では、単に「オーガニック商品を買いましょう」と伝えるのではなく、自分自身で食を選ぶための軸を持つことがテーマ。

主な内容は、

• なぜオーガニックが大切なの？
• 遺伝子組み換え作物と農薬について
• 小麦の質や農薬について考える
• 「オーガニック」の定義と日本の現状
• 有機農家の現状
• 毎日の食品をどう選ぶ？

など。

「知らなかった！」という情報に驚くだけではなく、知識を得て、自分や家族のために何を選ぶのかを考える時間に、意識が変わると毎日の当たり前が変わります。

🌸石井淑子「考え方が変わると、行動が変わる」

続いて石井淑子さんからは、起業・仕事・人生における「考え方」について。

21年間の看護師経験を経て、現在はママズオン代表として、女性起業家の集客コンサルティングや創業支援、イベント企画など幅広く活動されています。現在は自身の事業の経験を活かして『コミュニティプランナー』としてコミュニティ作りのサポート事業をしています。

プレゼンのキーワードは、

「考え方 → 行動 → 結果」

「何かを始めたいけれど、何から始めたらいいかわからない」

そんな人に向けて、

• まず自分がどうなりたいのかを考える
• 夢を具体的な目標にする
• そのための行動を決める
• 一歩ずつ行動して結果につなげる
• 自分だけでなく、周りの人の力も借りる
  

という、夢を実現するための考え方を伝授！

「夢を叶える作戦会議」として、一人ひとりのロードマップを一緒に作っていくという考え方も心に響きます。

どうしても1人で頑張ってしまいがち。夢や希望が薄れてしまうこともあるので、改めて自分を見つめ直す良いきっかけになりました！

🍚学んだあとは、手作りランチでほっと一息

みんなで囲む手作りのヘルシーランチとお味噌汁。

想いをこめて作ったお料理は最高です^_^

その後の交流タイムでは、それぞれの仕事やこれからやりたいことについて話したり、お互いの活動を応援したり。

学ぶだけで終わらず、人と人がつながり、新しい一歩が生まれる時間にすることが、幸せ循環コミュニティの目的です。

♡ 幸せ循環プロジェクトに込めた想い

健康、お金、仕事、人とのつながり。

どれか一つだけではなく、人生に必要なことをバランスよく学び、実際の生活に活かしていく。

そして、自分が豊かになったら、今度は誰かを応援し、幸せを循環させる。

学ぶ → 実践する → 自分が変わる → 誰かを応援する → 幸せがまた次の人へ広がる。

それが、私たちが目指している「幸せ循環」です。

次回は、法華津さんの「人間関係が宝物に変わる！幸せが循環する美点発見セミナー」に加えて、石井さんによる「考え方」のセミナーも予定しています。

「何か新しいことを始めたい」
「自分らしい人生をつくりたい」
「一緒に学び、応援し合える仲間がほしい」
「美味しいヘルシーご飯が食べたい」

そんな方に、ぜひ参加していただきたい場所です。

次回、あなたも幸せの循環の輪に加わりませんか？

▼▼イベント詳細▼▼
📅 10月3日（土）11:00〜13:00

📍場所
 JR・都営浅草線 五反田駅 徒歩約6分
YELL
〒141-0022 東京都品川区東五反田１丁目２３−２ 五反田ビル 2F
https://maps.app.goo.gl/4dXAf6nh95X3afiv8

🍴 ヘルシー腸活＆温活ランチ付き
参加費　4,500円（当日ご持参ください）

申し込みはこちらから↓↓
https://forms.gle/KMpd8UcaYGbcgUaRA

井上美和
著書『みそ汁習慣で体も心も健康になる』（三笠書房／王様文庫）