＜経歴＞

３人目の子供も産んですぐにヨガの指導の資格をとり、レッスンを続けてきました。
もともと、キックボクシングや背骨矯正などのレッスンを担当していた事もありレッスンの楽しさが忘れられず、育児で身体がクタクタの中、ヨガの世界に踏み込みました。呼吸の奥の深さ　マインドに与える影響　内から湧くエネルギー　筋肉との対話　
など　感じることが多く　子供から大人までヨガを通して自身と繋がる方法を伝えています。

─ 取り組んでいることを教えてください。

発達障害や認知症に呼吸によって、脳がどれだけ影響をうけるのか、パニック障害や不安症、トラウマの改善に呼吸と筋肉強化がどれだけ影響するのかを勉強しています。

─ ワクセルの面白いところを教えてください。

年齢に関係なく、エネルギーに満ち溢れた方々が沢山おられて、見ているだけでワクワクします。

─ こだわりの仕事アイテムを教えてください。

ラベンダーのオイル

─ これだけは譲れないものは？

寝る前のホッコリTea🍵

─ これから目指したいことを教えてください。

疲れた主婦を元気で自信に満ちた心と身体のサポートしていきたいです。また、色んな施設（子供や老人）でもヨガをつたえたいです。