Sato
Sato
Yoga インストラクター シークエンスコレオグラファー
出身地:
北海道
特技:
ダンス
座右の銘:
・笑う角には福来る
・案ずるより生むが易し
・千里の道も一歩から
お気に入りの場所:
古民家お洒落カフェなど、、、
今はまっていること:
ヨガ以外のチャレンジを継続すること、例えば苦手な分野を一日一回学んでみると楽しいです(私はプログラミングの勉強など)
好きな映画:
プラダを着た悪魔
<経歴>
幼少期からダンスを始め、高校生の頃にNYに行き本場のダンスを経験し、
高校卒業後インストラクターとして活動を続け、二十歳の時に東京に上京し数々のコンテストやエキストラダンサーとして活躍。
身体つくりの為にヨガを始め、身体と心のバランスを整える事の大切さを学び、ヨガを通して沢山の人を幸せにしたいと思いヨガインストラクターに転身。
日本だけでなく、バリ,タイ,ハワイ,ドイツなど海外へ行き積極的にその土地の空気に触れYOGAを学ぶ。
現在は、都内を中心に活動し、
ヨガインストラクターだけではなく、パーソナルトレーナーとしても活動中。
<代表作・主な実績>
【資格・経歴】
・IHTA認定ヨガインストラクターRYT200取得
・IHTA認定キッズヨインストラクター取得
・insideflow global summit YTT50取得
・Women’s Health Workout Live 出演
・2016 TOKYO DANCE ZEROCONTEST 特別賞受賞
・NISSY DANCE DANCE DANCE pv エキストラダンス出演
・タッキー&翼 翼ソロコンサートzeep札幌出演
─ 取り組んでいることを教えてください。
YOGA×isolationで女性に特化しこれまでのヨガのイメージとは一線を画したオリジナルでファッショナブルなスタイルでYOGAを提供しています。
ヨガのポーズだけではなく女性の身体造りに特化し有酸素運動や筋トレ要素も入っています。
Vinyasa style yogaで音楽を使いながら身体全身を使い流れるように動き、ダンスで培ったisolationも取り入れながら身体の可動域を高めるだけではなく、脳内のシステムが活発化しドーパミンが大量に放出され(happyホルモン)、豊かな感情を生み出し、皆様の1日の活力になれるようなクラスを心がけています。
─ ワクセルの面白いところを教えてください。
これからイベントなど色々な業界の皆様と交流できるのを楽しみに、日々自分も頑張りたいと思えるメンバーさんがいることです。
─ こだわりの仕事アイテムを教えてください。
YOGAウェアのこだわりと、音楽のこだわり。
─ これだけは譲れないものは?
待ち合わせ時間に遅刻しないこと。
─ これから目指したいことを教えてください。
日本だけじゃなく海外でも自分のヨガのスタイルを通して活動していきたいです。
新しいヨガの形をつくること。